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🔸Desarrollar una autoestima sana es fundamental para construir una vida con sentido. La autoestima...

🔸El uso de bandas elásticas para ejercitarte es una opción magnífica para trabajar piernas,...

🔸El Calcio es el mineral más abundante en nuestro organismo. Junto con el Fósforo, la vitamina D y...

🔸Una fruta muy saludable y deliciosa, reconocida como buen diurético, antioxidante y que además...

🔸El estrés es uno de los factores que aumenta el riesgo de padecer dolores de espalda, pero se...

☑ La actividad física es altamente recomendable para nuestra salud física y mental. Refuérzate con...

🔸Realizando ejercicio de forma periódica mejorará significativamente tu salud. Por eso es...

🔸La osteoporosis se denomina epidemia silenciosa porque no manifiesta síntomas hasta que la...

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🔸La insuficiencia de calcio contribuye de manera considerable al desarrollo de la osteoporosis. Se...

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🔸El hábito de realizar ejercicio físico moderado incrementa la salud del individuo...

🔸Un ejercicio simple con múltiples beneficios. Solo se necesita una cuerda, aprender la técnica y...

🔸 Hoy empezamos nuevo mes: carguémonos de energías positivas y exterioricemos nuestro entusiasmo....

🔸hoy 28 de Febrero, fecha que nos recuerda a todos los que somos parte activa de Calcibone D...

🔸Presentamos algunas estadísticas de la IOF (International Osteoporosis Foundation) la...

🔸Tener unas piernas fuertes facilita nuestro día a día; no solo nos permite caminar, correr y...

🔸 Este 28 de Febrero es el Día Nacional de la Lucha contra la Osteoporosis. La declaratoria de...