por perupatria | Mar 3, 2023 | Publicaciones
Todos sabemos que la vitamina D juega un papel crucial para mantener los huesos fuertes. Pero, ¿sabes que esta vitamina también juega un papel crucial en la salud de tu piel? La vitamina D tiene increíbles beneficios para tu piel. En este artículo, te contamos cuáles...
por perupatria | Feb 28, 2023 | Publicaciones
La vitamina D es una vitamina esencial que ayuda a regular el calcio y el fósforo en el cuerpo. También juega un papel en el mantenimiento de la estructura ósea adecuada. La vitamina D se encuentra en el pescado, los huevos y la leche fortificada. También se produce...
por perupatria | Feb 24, 2023 | Publicaciones
Probablemente sepa que la principal fuente de vitamina D está justo afuera de su puerta y en el cielo. El sol ayuda a sintetizar la vitamina D en la piel, promoviendo el crecimiento de huesos fuertes y la salud cognitiva. Pero así como la vitamina D puede ser una...
por perupatria | Feb 21, 2023 | Publicaciones
La vitamina D, también llamada la «vitamina del sol» debido a su capacidad para producirse en presencia de la luz solar, es un factor importante en el mantenimiento de la salud del cuerpo humano. Su trabajo principal es promover la absorción de calcio, lo que lo hace...
por perupatria | Feb 17, 2023 | Publicaciones
La mayoría de nosotros ya sabemos que la vitamina D es buena para nosotros, especialmente en el invierno, cuando la luz del sol (nuestra principal fuente) es difícil de conseguir. Pero muchos de nosotros no recibimos suficiente durante todo el año. Los niveles bajos...
