por perupatria | Abr 28, 2023 | Publicaciones
La osteoporosis es una enfermedad ósea común que afecta a millones de personas en todo el mundo. Esta enfermedad se caracteriza por una disminución en la densidad ósea y un mayor riesgo de fracturas óseas. Aunque la osteoporosis puede afectar a cualquier persona, hay...
por perupatria | Abr 25, 2023 | Publicaciones
El calcio y la vitamina D son nutrientes esenciales para la salud ósea, pero ¿cuándo debería considerar comenzar a tomar suplementos de estos nutrientes? En este artículo, discutiremos cuándo tomar suplementos de calcio y vitamina D, y cómo pueden beneficiar la salud...
por perupatria | Abr 21, 2023 | Publicaciones
La densidad ósea es un indicador importante de la salud ósea de una persona. La densidad ósea se refiere a la cantidad de masa ósea que una persona tiene en relación con su tamaño corporal. Una baja densidad ósea aumenta el riesgo de fracturas y la aparición de...
por perupatria | Abr 18, 2023 | Publicaciones
Si su médico dice que tiene huesos delgados (osteopenia u osteoporosis), es fundamental que tome medidas para retrasar la progresión de esta enfermedad. Por ello, es importante consumir calcio , hacer ejercicio, no fumar, no beber en exceso y realizar pruebas de...
por perupatria | Abr 14, 2023 | Publicaciones
El calcio es bueno para los huesos y ayuda a prevenir la osteoporosis. Este nutriente es esencial para los huesos y ayuda a mantener la fortaleza de los huesos a lo largo de su vida. Pero el calcio sólo puede alcanzar todo su potencial para la formación de huesos si...
