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🔸 El mantenimiento de niveles adecuados de Calcio y Vitamina D en el organismo, es fundamental...

🔸 Una de las claves de un buen entrenamiento está en la variación de ejercicios, lo que se...

🔸 Hay situaciones difíciles que nos tocan vivir y que nos afectan más de lo que prevemos. El...

🔸Empezamos el 2022 con optimismo. Redoblar cuidados es fundamental para velar todos por la salud...

🔸 Dormir las horas necesarias está relacionado entre otras cosas con la prevención del sobrepeso y...

Encontrar el culpable es una parte crucial para evitar que siga ocurriendo. El calor, el uso de...

El ejercicio ayuda a disminuir las probabilidades de sufrir enfermedades del corazón así como...

Sin embargo esto sucede con frecuencia 😓y en los actuales tiempos de pandemia, se produce además...

En conmemoración a la inmolación del mártir de la medicina Daniel Alcides Carrión, quien cursando...

Previene la osteoporosis, refuerza tu sistema inmunológico y tu salud ósea. 💪 📌 Encuéntranos en...

Atender nuestro cuidado facial es saludable y a la vez muy relajante. Tenlo presente porque a...

Mucho puede depender de la apertura y buena predisposición de quien recibe la crítica, pero...

Es suficiente para prevenir enfermedades, subir tus defensas y además sentirte mejor contigo...

Saludable porque favorece la concentración, ayuda a aliviar el estrés, genera aprendizaje, nos...

Para tener huesos fuertes se necesitan dos nutrientes en particular: el calcio y la vitamina D. La...

Cuando se habla de estilo de vida saludable, nos referimos a una serie de actitudes o...

🔸 Esta receta es ideal para todos aquellos que disfruten comiendo hamburguesas sin carne y para...

🔸La fresa es una fruta baja en calorías y rica en hidratos de carbono, fibra y vitamina C;...

Pero una vez que la Osteoporosis debilita tus huesos, podrías tener signos y síntomas que incluyen...

Lo que ha imposibilitado planes y proyectos que teníamos; además somos afectadas emocionalmente de...