🔸 Hoy, el tiempo de confinamiento viene afectando nuestra vida en movimiento, dado que salir de casa a trabajar o desarrollar diversas tareas antes habituales son situaciones que por la pandemia se encuentran ahora restringidas. Se produce entonces un incremento de nuestro sedentarismo.
😞 La vida sedentaria influye en muchos aspectos de nuestra vida cotidiana perjudicándonos ya no solo en nuestro estado de salud, sino también en el modo en el que afrontamos las dificultades y las experiencias vitales que se nos presentan. Tanto a nivel físico como psicológico las consecuencias del sedentarismo pueden llegar a ser muy perjudiciales.
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El tiempo de confinamiento viene afectando nuestra vida en movimiento.
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