La pandemia complicó mucho nuestra normalidad, lo que hizo que nos veamos afectadas de alguna u otra forma, llegando a dañar inclusive la valoración emocional que hacemos de nosotras mismas, es decir nuestra autoestima.
Pero no todo está perdido. Para cambiar esta situación es importante saber qué problemas de baja autoestima nos aquejan y seguir estos tips para superarlos.
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